最近很烦 不知道怎么了 希望有专业一点的解答

楼主你好。
首先，我一字不差的看完你对自己感觉的描述了，你的描述中，和我女朋友的感觉很像，也许我可以帮你。
不可否认的是，你的性格是偏孤僻型的，你可以在和你很熟的朋友中间肆无忌惮的玩乐，但在一般陌生人面前让人觉得你是从南极来的冷到不能再冷的人，一副事不关己的摸样，我说的有几分对么？
朋友，你太限制于自己的圈子里了，也许你的年龄还小的缘故吧，我提醒的是一点，你换位思考一下，如果你是你那两个同桌AB，你有义务事事关照那个冷不吭声的同桌吗？
物以类聚，人以群分。是我要告诉你的又一点，性格如此，每个人都有自己的优缺点，或开朗或孤僻，交朋友，兴趣相同，有共同话题可聊，很重要。你不要一味想要融入任何人的圈子里，那是不现实的。
并不是所有人，都可以用人这个字来形容。这是我要说的第三点，人的本性很多种，或贪婪，或狡诈，或重情义。从你的描述，可以感觉到你是一个善良，内向的人。并不是任何几个人凑在一起就可以处得很好。
很久以前，我也和你一样，或多或少的总会觉得自己不太合群，有些人你对他好，却反不领情。人之常情嘛！为什么要看不开呢？试着多和人交往，也许你是听腻了，但这是事实。你高三就要毕业了，大学的人际交往更复杂，你改变不了别人，就只好改变自己了，莫不然你会崩溃的。
最后一点，朋友，制定自己的原则，让自己变的优秀起来，那样一段时间，你会发现，慢慢的身边已经聚集了很多甘愿跟随你的人。一无是处的人在哪都是不受欢迎的。
尝试着换批朋友交吧！不要对不在乎你的人抱有长期想法了，也许性格使然，你交友应该倾向于品行较优秀，重情义的人。
人生在世，不如意事十之八九，想开一些，开拓一下自己的兴趣爱好，会活的精彩一些。有很多事，随着你的人生历练，你都会慢慢懂的。

应该是你不主动，比较小心眼吧？多开玩笑。我觉得提壶这种事对我来说小事一桩。我也帮舍友做，我觉得是她们和你没话说，但是高三了就不要想太多，复习功课平时多和别人主动沟通，帮助他们，乐观一点，其实没什么。我是和陌生人聊很多的那种人，我不喜欢朋友距离太近，只要你真诚相待，主动出击，丰富内在，学会一个人。狂欢也许是一群人的孤单。知心朋友不要太多，有几个可以了。关键是自己要坚强…

像你这个年纪的女孩这种情况很正常，这是你自己的问题，不是别人的问题！认为自己可有可无，觉得自己貌似多余！其实这一切都是自己的臆想！说真的，你一个高三的学生不好好复习，整天想这些乱七八糟的干什么？ 觉得人家不在乎你，你就清高点，我还懒得理你呢！都这个时候了，要不就回家复习算了，父母绝对在乎你！说到底，你一毕业就好了，这是阶段性的错觉，懂吗？错觉！

我也是今年18了=) 我也是一个在班上没多少存在感的女孩= =因为我不爱说话,我喜欢自己一个人安静的做事,可是我都会试著去和同学们谈话.如果像你说的,C问你吃甚麼,,,如果你想和她们一起吃,你就说,和你们吃啊...这样就好了啊...我有3个表弟,他们都比我小至少5年,多一点和自己的亲人谈话,如果面对连自己的亲人时也内向,那可不行哦

其实，越长大就会越觉得真心朋友很难找到了。不是我们自私，只是我们每个人都具有天生的占有欲，所以才会更喜欢两个人在一起。两个人在一起很容易合拍，三个人在一起就没那么容易了。其实，我也是个慢热的人，第一次跟陌生人见面很少会说话，可是长时间相处下来，如果对方人品性格都不错的话就会慢慢很聊得来。有的人性格真的很外向，第一次跟陌生人在一起就很能侃。你现在高三了，不管怎么样，现在最重要的是学习，其它都是浮云！！等你将来到了大学，你就会发现那些真的不重要。既然她们那样，那就随她们便吧，不把你当朋友的人也没必要那么在乎她们。好好学习，平时放松下，听听歌，跑跑步什么的。加油哦！～有什么需要帮助的，可以再问我～

对此无话可说，你自己走不出来，叫你和别人聊聊你说是站着说话不腰痛，那你自己觉得还有什么办法呢？专业？懂你？你觉得陌生人会懂你吗？你话多我没说的，我每个字都认真看了，但是你的确很贫，最后一句话基本上把大部分想劝你的人都堵了回去。既然你不想和别人谈，那么问问题做什么，还不是为了和别人谈谈你的想法。