为什么有的人肌肉大却力量没有多少？白肌肉大不就是力量大吗？

2024-12-19 12:38:40

推荐回答（3个）

回答1：

肌肉大是因为以塑形增肌为主。
力量大是以爆发力和力量提升为主。
目的不同，效果自然不同。
就如同样是水中项目，花样游泳和赛道游泳就不一样。
一个是为了展示水中项目的美感，一个是为了展示速度。

回答2：

健美练出来的肌肉是用来看的。你看举重运动员，都不像健美先生那么有肌肉，但是他们的力气却非常大。

回答3：

肌肉当然不能与力量有绝对恒定的转换关系。
但是，通常来说肌肉好看的人比肌肉少的人力量要大（在体重差不多的情况下）。
所以说，肌肉不等于力量约等于力量。