是熟的！开水稍汤下，控干水即可！凉拌，热炒均可！
生的啊，要烧熟了才能吃哦
是的，用热水泡。
用开水烫下，空干水
不好意思 我还真不知道。所谓的燕麦就是小麦的一种，他所提的面筋是用燕麦面粉生产加工而成。向我们生产的都是普通小麦面粉加工而成，就燕麦面筋功效性能，我真说不上来。
