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我今年17岁，身高158，体重58kg,我想在3个月内瘦到45kg,求哪位专家帮我制定一套减肥计划
我今年17岁，身高158，体重58kg,我想在3个月内瘦到45kg,求哪位专家帮我制定一套减肥计划
2025-04-08 05:06:45
推荐回答（1个）
回答1：
亲。去健身房吧。想瘦哪里，怎么控制饮食，怎么锻炼，健身教练都会给你一套很合理的方案，还能保证身体健康体能上升。
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