病情分析：你好！面部肌肉僵硬常见的成因有:1、多数患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，如吹电扇、遇冷水等。,2、少部分患者病前有过疲劳史，免疫力相对下降。如果遇到情感的相对过大波动，如生气、害怕、紧张、压力过大等，则易患此病意见建议：建议你首先就是要减少电脑操作的时间，其次，是加强活动，尤其是颈间部的主动运动
