稀饭养胃么

很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”也是早已深入人心。然而，南京市中医院消化科专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成，“疾病谱在变，食谱也要变”，有胃病的病人反而应多吃面食。 　　南京一患有浅表性胃炎的市民，听说稀饭养胃，半年多来每天坚持早晚喝稀饭养生。日前，该市民在南京市中医院胃镜检查发现，患上了严重的反流性食管炎，整个食管已经糜烂。 　　南京市中医院消化科主任金小晶解释，以前生活条件差，吃不饱，吃不好，患萎缩性胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。这个时候，吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝稀饭养胃”一说。 　　但是，现在的生活水平大幅提高后，人吃得好，也吃得更饱了，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。这部分病人并不适宜喝稀饭养胃，“稀饭是酸性的，继续喝稀饭，反会火上浇油。” 　　金小晶介绍，随着生活方式的改变，疾病谱也在悄悄发生着变化。因此，养生不能拘泥于老的传统和方法，也要与时俱进。他建议，胃病患者能否用“稀饭养胃”应根据病情咨询医生意见。对于胃酸分泌过多的现代都市人而言，应多吃馒头、包子、面条等面食，面食属碱性，可以让胃的酸碱达到平衡，有助于减少胃病的发生几率。
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稀饭对胃是有好处的，不过也要注意饮食。平时养胃可以喝稀健丁香茶。丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功.目前市面上比较好的就是稀健丁香茶

只要是五谷稀饭，都能养胃。最养胃的要属小米稀饭了（五谷杂粮，谷子为首），小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。特别是小米熬出来的米油胜过人参汤。

稀饭当然养胃！胃就怕冷、水、粘稠，就是冰饮、冰啤、雪糕、大量的水、糯米、汤圆、糖、蜂蜜等等东西，其他的东西，是越烂越好，稀饭就是炖烂的米，当然养胃。

但是营养不足的，什么米油胜过人参简直胡说八道，人参本来就是一味药，没有营养不能当饭吃，拿米和人参比不恰当。当然是肉最营养，想想欧美人吧。没见过吃人参、米汤能长成壮汉的。只喝米汤倒是有可能成为小萝卜头。

米汤早饭喝是可以的，还有久病初愈，可以用于调养。

是的。。。