吃维生素C不能美白。VC口服的主要作用是补充身体的维生素C的含量,防止由于缺乏维生素c引起的疾病。适当的浓度维生素C制成品外用涂抹在皮肤上可以有美白祛斑的效果。根据每个人的皮肤不同,没有准确的答案能说何时能美白。但是一般人用了三至六个月都会有一定效果。所以美白的化妆品都有维生素C成分。
一直吃吧··我都吃了几年了···慢慢会有效果的··
最好是内服加上外用这样效果会更快的,你可以试下凡柔的EGF因子冻干粉
基本上。看不是很见。都是几年这样累积出来的。