抢篮板要学会卡位，不会卡位那你就准备被虐吧！进攻有理区内撞人不犯规！！（一种情况除外：防守人提前站好位置，你带球撞上去就为带球撞人进攻），三楼说得好，你还怕被篮球击中你还是考虑换一项运动玩玩吧！
我不明白你问的第一个问题是什么意思。练练球感或许会好点。撞人分为两种情况：一是带球撞人，二是无球撞人。比如说你带球突破，防守人提前站好位置，你带球撞上去就为带球撞人。无球撞人就是你无球跑位时撞上站好位置的无球防守人。
抢板就是卡位，就这么简单。说再多都是废话，卡位！卡位！卡位！
等着别人撞你就不犯规，，，你还怕被篮球击中你还是考虑换一项运动玩玩吧！
这个要含蓄
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024