一、 学员应对钢管舞感兴趣。
没有兴趣的学习,无疑是无聊的。有梦想才会有目标,有目标才会有动力,有了动力,才会对学习钢管舞感兴趣,这需要一个过程。钢管舞基础课程只是一个大的框架,过程中要发现问题、解决问题、慢慢将动作做到精准,最终做到熟练应用动作。前提是你要先对这项运动本身感兴趣。
万事开头难,在最初的基础动作练习当中,有些学习者会觉得枯燥、乏味,甚至对自己没有信心,这钟现象在学习当中时常出现。此时,需要保持良好的心态,成功的舞者就是靠着自己心中的梦想坚持下去的,只要能克服所有的困难,慢慢就会养成良好的习惯。“兴趣”是关键,成功的动力就在于“兴趣”。
二、 学员应有坚强的意志力和不怕吃苦的精神。
跳好钢管舞不存在绝对速成。钢管舞不像其他动作性舞蹈,它属于技巧性舞蹈,对难度和力度需求更大。提前或更快的完成学习不一定是件好事,每一位学习专业钢管舞的朋友都是希望自己能够在质量上有所突破。
钢管舞的练习往往会造成的一些伤病,比如磨血泡、破皮、皮肤紫瘀等都是练习中的家常便饭。还有诸如臂膀缺乏力量、管上无法展现柔美身姿等各种困难。遇到这些情况时,唯一的办法,只有咬牙拼命坚持,努力说服自己,找到一个可以坚持下去的理由。
“忍耐”“坚持”“毅力”“反复”,看似简单的词语,却足以完整地阐述出钢管舞的内涵和意义。一个好的学员,不能只会梦想自己何时才会成为成功的钢管舞舞者,而是要脚踏实地,有足够的学习状态和意志力,保证学习训练时间,才能让自己有所提高,动作才会潇洒自如。
三、学会思考,用心注意细节,掌握发现钢管舞学习技巧。
在对力的掌握有了一定的理解后,动作的标准性自然也就提高了。但是在不断的练习当中能否做到灵活运用,就需要学习者对动作的完全理解,以达到熟练后能够轻易串联起几个动作。
要知道,学习不是一成不变,不是单纯的复制模仿,不是只要跟着老师走就是对的,关键还要看个人对钢管舞不同的掌握能力、理解能力,因人制宜才能得到深层次的提高。
一般课堂上老师就一个,学生却有很多,如果完全靠老师一个一个帮纠正,从时间上来讲也是不允许的,所以一些学生会主动去想、去琢磨,想不通的就找老师问,这也是他们除了有坚强的意志力之外之所以提升快的另一原因,也是另一些学生停滞不前的重要原因。
四.不可或缺的两颗心:“自信心”和“恒心”。
心理学和人才学研究表明,充满自信心是创造型人才的重要心里特征之一。
端正学习心态是成功的基础。自信心和恒心从来就是成功者必不可缺的东西。自信心会让你鼓起勇气,敢于尝试不同的挑战,只有肯定自我、相信自我、追求自我,才会发现,一切原来可以这么简单。
五、懂得珍惜遇到的好教练。
对于学生来说,能遇到一个真正为学生考虑、一心为学生找想的教练难得可贵。所以,学生应懂得珍惜,好的教练绝对是你成功跳好钢管舞路途上的重要跳板。
钢管舞是一种多元化舞蹈,它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也可以和别的舞种结合起来去说一个故事,一种感觉,一种状况或突出一种新的舞蹈风格。钢管舞的风格取决于舞者的舞蹈能力、舞蹈感觉、舞曲、舞服、舞台的形状与大小、舞台灯光。
不管什么风格的钢管舞,舞者做出来的技巧动作还是那些,只是舞者要根据舞蹈风格的需要以适合舞蹈风格的舞蹈感觉去完成技巧动作,譬如说:我们现在用强劲的音乐跳强劲疯狂的钢管舞,做钢管技巧动作时也要以强劲的感觉去做,如果慢柔柔的去做的话,舞蹈动作的感觉与技巧动作的感觉明显不一样,技巧动作的节奏也跟不上音乐的节奏,这破坏了舞蹈的整体效果。
如果说钢管舞的风格是抒情浪漫型的,你做管上技巧的时候狂而劲,这明显与舞蹈的风格不协调,给人感觉舞蹈动作是舞蹈动作,技巧动作是技巧动作,两者完全是两码事,没有整体感,看起来不舒服。所以,我们跳钢管舞的时候,要根据音乐的风格和感觉去完成舞蹈动作和技巧动作,舞出让观众看了觉得舒服的甚至让观众感到震撼的钢管舞。
你好,要想学好钢管舞首选在选择学校方面很重要,一定要选择权威的正规的专业的学校,这样才能保证你真正的学到东西。其次就是你自己平时也要刻苦勤奋多加练习,只要时间跳的久了,就有经验了,也就跳的好了。最近看了深圳卫视(年代秀)这个节目,里面跳钢管舞的是北京罗兰钢管舞学校的,跳的很牛,很炫。在场的嘉宾们都惊讶不已,几年前在湖南卫视快乐大本营里面也看见过他们上电视。。很多媒体都报道了他们,他们是中国第一家钢管舞学校,你可以去这里看看啊,或者在网上搜索,跟他们详细咨询和了解一下。
先练脱衣舞,结合身体的柔软度。
啊啊! 你跳了干嘛? 色舞!