1订立一个计划 规定好每天内容和具体细节，尽量做到文理搭配 2用考试日期减去今天日期 把剩余的天数贴到每天能看到的地方提醒自己！3做改错题 祝考试成功！
把自己完全放松 然后再把注意力转到学习上 遇到不会的 不要气馁 只要硬着头皮去专研 慢慢你就会静下心来
建议你每天深呼吸20次然后静下心3分钟去学习
很正常很正常，谁都会有那么一段时间，如果期末考试前的一段时间你不紧张的话，可以说你这次考试考不好。老师总是唠叨要学习其他同学的学习方法，但我觉得其实这句话没什么实际意义，因为一种方法适应一个人，换到别人身上不一定适用，我就是这样“我行我素”，名次从没有出过前10 。不要担心，安心学习，考试并不是为了换取父母的欢欣、老师的表扬，一切都是为了自己，所以一切顺其自然，最好。
我也是、出去放松一下也是可以的、购物 唱歌 等等 放松一下自己
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