您的问题问的比较笼统，但是我还是能从多方面回答：
第一种情况，您的局域网内多人使用宽带，占用宽带资源导致您自己PING外面掉包
第二种情况，您自己的机器成为了“肉鸡”，在某时段被黑客调用攻击别人时占满带宽
第三种情况，同小区公用一根光纤没限速，别人跑高时，您掉包。
第四种情况，连接您电脑的网线过多，网线不是按国际标准排线，干扰时掉包
第五种情况，操作系统病毒问题
第六种情况，路由器坏，网卡坏，水晶头坏........
很多情况，根据以上各方面逐一排查！
把你占流量的软件关了，例如是迅雷。
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