八宝粥可以像大米一样蒸着吃的。
主料:糯米250克、大枣
辅料:大枣适量、芒果干适量、腰果适量、桂圆干适量、葡萄干适量、熟花生仁适量、蔓越莓干适量、黑芝麻适量。
1、糯米度用清水泡至少三小时以上。
2、泡好的糯米放入笼屉上堆积好,搓几个小眼蒸半小时。
3、蒸的过程中开盖淋入两次开水,一次半小碗,时间到蒸好。
4、准备好自己喜欢问的果仁果脯等,自己喜欢的什么都可以。
5、拿一个合适的导热好的小盆,里面涂上一层答色拉油,先摆入红枣干果等。
6、在放入蒸好的米饭,轻轻压实。
7、在放入一层干果,果脯,铺满米饭。
8、再铺上一层米饭,轻轻压实,不要有缝隙,轻轻一点水上面。
9、放入锅中,回继续蒸20分,让饭和答果料融合一下。
10、蒸好取出,然后盖上一个盘子,上下翻转,倒扣,在取下小盆即可。
11、成品。
扩展资料:
如今八宝饭,已不限于腊八节,很多喜庆的场合,尤其是年节,几乎是必出现的一道甜点,有人当其是甜菜,有人视其为主食,是菜也好主食也罢,老少咸宜是一定的。
上海人更是把它视为年夜饭上的一道压轴甜点,寓意也好,象征着一家人团团圆圆、甜甜蜜蜜,来年大吉大利、老人健康长寿等吉祥寓意。
八宝饭是汉族传统名点,亦是腊八节节日食俗,流行于全国各地,因其主料是糯米,南方人喜食,尤盛于江南。
各地配方各异,但主料基本都是白糯米饭拌以白糖和油,有的地方还拌以桂花。碗底铺以红枣、莲子、桂圆、各种蜜饯,上面填以事先搅拌好的糯米饭,有的人会在糯米饭里填埋红豆沙,满满一碗。蒸熟后将其倒扣在盘里,喜甜的人,甚至更在上面浇以糖卤汁,令其香甜更上一层楼,方才称心快意。
参考资料来源:
人民网-八宝饭(食话)
可以。
做成八宝饭,方法如下:
食材:葡萄干、大枣、枸杞、红豆、花生知、糯米、红糖、食用油。
一、糯米、红豆、花生提前一天用水泡上。
二、准备一碗红糖水,用开水融化开。
三、大枣需提前洗净泡上一个小时,泡好后,对切两半取出枣核道,平铺在碗底。(碗底涂抹一些食用油,以便蒸好后容易倒扣在盘子上。)
四、然后放枸杞和葡萄干。
五、接着倒入泡好的糯米和版红豆,最后撒上花生豆就可以了。一个碗里不要放太多的糯米,否则蒸好后会溢出来。
六、注入红糖水,高度没过食材有半厘米,上笼蒸40分钟,蒸好之后要焖10分钟,再取出。
七、蒸好后,等碗的温度不烫手,把八权宝饭倒扣在盘子即可完成八宝饭的制作。
扩展资料:
“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱,选用不同的用料。但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”,有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
腊八粥,又名八宝粥,是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,民间传说来自天竺。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥“。意思是,使用胡桃、松子、乳覃、柿子、栗子之类的东西做的粥,教八宝粥。
八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加糖、牛奶等。
参考资料来源:百度百科-八宝粥
可以。做成八宝饭品尝,方法如下:
食材:葡萄干、大枣、枸杞、红豆、花生、糯米、红糖、食用油。
一、糯米、红豆、花生提前一天用水泡上。
二、准备一碗红糖水,用开水融化开。
三、大枣需提前洗净泡上一个小时,泡好后,对切两半取出枣核,平铺在碗底。(碗底涂抹一些食用油,以便蒸好后容易倒扣在盘子上。)
四、然后放枸杞和葡萄干。
五、接着倒入泡好的糯米和红豆,最后撒上花生豆就可以了。一个碗里不要放太多的糯米,否则蒸好后会溢出来。
六、注入红糖水,高度没过食材有半厘米,上笼蒸40分钟,蒸好之后要焖10分钟,再取出。
七、蒸好后,等碗的温度不烫手,把八宝饭倒扣在盘子即可完成八宝饭的制作。
八宝粥可以像大米一样蒸着吃,以”八宝饭“为例。做法如下:
主料:糯米250g,黑糯米50g,糯小米50g
辅料:猪油适量,盐5g,糖10g,甜肠1根,枸杞1把,红枣20个,黑豆50g,红豆50g
步骤:
1. 材料准备好,提前一夜浸泡。
2. 糯米和黑豆,红豆上锅蒸熟,豆类多蒸一下。
3. 黑糯米和小米上锅蒸熟。
4. 蒸熟的糯米趁热放猪油,白糖,盐拌匀。
5. 黑糯米放猪油,白糖,盐拌匀。
6. 小米放猪油,白糖,盐拌匀。
7. 甜肠切片,红枣对半切开,去核。
8. 把配料放在碗里摆好。
9. 一层白糯米,一层黑糯米铺平。
10. 再一层小米,一层白糯米铺平。
11. 上锅蒸30分钟左右。
可以的 你可以做八宝饭 不要放太多水 ,我见过有人把粽子做成米饭的样子 好像叫八宝饭吧