根据自己的身体素质、基本功底，选择感兴趣的套路，买下一本相关套路书籍，按照文字说明与图形示范，一个一个动作练习。熟悉之后把动作连贯起来。每天多打几遍，就可以了。
自学的话，最好能象练功房那样，有面镜子，那样可以知道自己的动作是否做到位，我想这是自学所必备的吧，当然，有人帮你录相更好，但是要是费那工夫，还不如找个班系统学习一下呢。
不能自学。
看录像
