首先看前半句话，“凡是具有强制性的行为规范就是法律”是值得探讨的，正确而完整的表述应为，由国家制定或认可，由国家强制力保证实施的行为规范才是法律，你的强制性如果是公司、企事业单位的则不能称为法律。后半句“仅有思想而无行为不构成违法”的表述没有问题，需要注意的是，这里的行为包括作为与不作为，语言、言论均构成行为，是可能构成违法的。
