可能是你在测血压前情绪激动或是做过剧烈运动。一般在平静的状态下测试3次都是高血压的话就可以肯定了。一次两次说明不了什么问题。你要是不放心的话建议去医院查查。现在药店也可以免费测血压但是好多人都不会正确的测血压方法，还是建议你去医院查。
你算是有点超重的了，你这个身高正常体重120——130的样子，吃多了高脂肪高固醇的东西吧
你用担心，平时饮食稍微清淡些，多吃芹菜···
多吃些粮食，多吃豆类可见效
