超过150度就要了，因为150度以下有可能是假性的，超过150就是真性，只有及时佩带眼镜才能避免越来越深。
如果不带你会因为看不清楚而凑近书本做作业导致姿势不正确更加加深近视。因此要戴上眼睛，并且保持正确姿势做作业和看书，积极做眼保健操，可以保证你度数不再恶化。
隐形就免了,你的眼睛看样子是不适合隐形的.不过你这个度数是中度近视原则上是要常戴的,否者有一定的机会以后配不出这么好的效果了.(就是弱视现像)你现在够十八周岁了一般是不太涨度数的,也不用很担心.
戴眼镜有利于减少度数的增加,至于是戴隐形还是框架,要寻求医生的帮助,这样科学
我现在是250度，平时就是上网和晚上的时候带，白天都不带，最好不要带隐型，我就这样带，6年视力从350降到250度了
隐形眼睛对眼睛不是很好的 建议你带框架的 平时可以不带 需要是带一下 看书上网 的时候带一下 保持良好的用眼环境 经常眺望远方 做正规的眼保健操 是对眼睛有好处的 ！ 希望你的眼睛能早点脱离近视 我们期待着！
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