下雨天,腰酸背痛,是腰背气血运行不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
它或是自身体弱,气血不足,或是腰背受过寒,或是自身长期久蹲久坐,腰背经络血管淤堵,当下雨时,温度降低,腰背经络血管进一步收缩,气血运行进一步不通畅,就会导致腰酸背痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰背气血运行,畅通腰背淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰背淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰背气血运行通畅,便会得到恢复了。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腰酸背痛2大原因,人的腰背容易出现的4个问题,如何提升腰部力量?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法, 希望帮助到你。
如果是风湿性关节病,就要去医院看一看是具体的什么症状。不太好根治。平时多看天气预报,出门及时增减衣物。还有家里的空气湿度也稍加注意。
可能有风湿了,建议去看医生了
风湿,年轻人也可能得风湿。这和年纪没关系的。