汗，老拳谱都是当传家宝珍藏的，随随便便就发给别人？好多老拳师几十年的心血就一本谱，可能当大白菜一样送出去吗？不是亲厚弟子，根本连谱的样子都没见过。你要想练形意拳，先好好练练基本功，找个明白的师父，等你练进去了有缘自然会见到老拳谱的。我师伯习武几十年，也才是50多岁的时候碰到一位老师传了拳谱，很不容易。虽然师伯也传了谱给我，我却没时间研读，辜负了师伯的厚待，惭愧啊。
别想那么多。，先站三体式
