建议您模仿一下“空中飞人”乔丹，高中时期从170长到198，家族最高者也不超过180，靠的是长高的信念和打篮球的锻炼吧！个人感觉应该可以实现。
保持运动 足量营养及睡眠2米是闭着眼睛长的
那基本上也就这样子了！
