选择第一行，点工具栏的“格式”---“条件格式”---条件1内输入公式：=MOD(ROW(),2)=1，点“格式”---“图案”选择白色，点“添加”---在条件2内输入公式：=MOD(ROW(),2)=0，点“格式”---“图案”选择灰色，然后选择第一行用格式刷往下拉就OK了
选中一行，格式-边框和底纹-底纹-选择填充颜色即可。其它行设置颜色也如此。
你再每行的开头鼠标变成向上斜的箭头然后双击就会选中一行，右键 边框底纹，选底纹，选一种颜色，就OK
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