可以的。
准备材料:
牛腩、牛骨头、山药、红枣、陈皮、山楂、胡椒粉、黄酒、葱姜、盐
做法:
1、牛肉飞水后洗净浮沫
2、山楂用温水洗净后备用
3、陈皮用温水洗净后备用
4、砂锅里放入牛肉,葱姜,黄酒,山楂,陈皮添加足量的清水
5、大火煮开后转小火焖煮
6、因为买的量较多,煮到八成熟的时候,装一部分牛肉汤,放凉了以后入冰箱保存起来
7、剩下的牛肉汤煮到八九成熟时,放入红枣煮半个小时
8、再加入山药煮到山药熟时,加盐调味
9、再撒点青蒜末即可
可以,属于补虚养身食谱类。
红枣枸杞牛肉汤(功效;补血、驱寒、健胃)
红枣党参牛肉汤(功效;补血、养心、安神)
百合红枣牛肉汤(功效;补血、养颜、益气)
可以的,里面的钱为何红枣在一起横好
可以,但是这两样都是热性的东西。秋冬滋补挺好的
可以