洗头的时候掉头发

其实，和秋天树木落叶一样，此时掉头发也属于正常现象，其原因是秋季较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。这些正常死亡的头发往往非常细小，每天掉上几十根实属正常；但如果早起发现枕头上有50多根，发梢与发根粗细相同、根部还有小白点的头发时，那就不能等闲视之了，必须寻求药物的帮助。
如果是正常脱发，就不必紧张。放松心情，减轻压力，平时对头发多呵护一些，就可以摆脱这些烦恼。洗护产品可以使用防脱发香波、均衡营养发根香波等，以及含有维生素活性成分、矿物质的复合配方营养发根。洗头时，在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷。洗头以2—5天一次为宜，洗发的同时还可以一边搓，一边用指腹按摩。

掉发有可能和家族遗传有关，也有可能和你个人体质有关，甚至是其它的因素，掉发的原因有超过46种之多，通常掉发也有可能是好几种原因所造成，有些原因可以透过自我调适来改善，有些则需借助专业的发理学家的协助，首先建议先清楚了解自己的问题，请寻求发理学专家和机构的协助，了解自己的问题所在。
以东方人的发量每天掉发应该在50根左右，偶而100根是没有问题的，但是每天掉100根还是有可能过多，要看发量有无减少的倾向，和有无其它头皮不健康之征兆，像痒、过油、有头皮屑之类的。
一般所讲的遗传性的掉发是指雄性秃，雄性秃的掉发无法避免只能控制，雄性秃不能等到秃了才想办法。另外一种情况是遗传到了家人皮肤特别油等头皮状况，这样也会容易有掉发的情况，这样的情况比较严重的需要发理头皮护理再加上饮食调整及洗发用品的搭配就可以了。
女生会有机会遗传到父亲的秃发问题，所以要注意头皮及头发的健康保健，一有问题就实时解决，一般来讲女性的掉发较易改善。

洗头的时候掉头发是正常的，一天不超过80根左右都算正常,洗头水不要太烫,揉搓时不要太使劲,润发素不要涂发根,涂发梢就行了,油性头皮应用止油洗发露。
如果平时掉30-50 根， 突然一下子掉 多了那是肯定不太正常的。但最主要的是看掉下来的头发是否健康。若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发的脱落就不正常了。
第一，使用合适的梳子。
一把合适的梳子是你应该拥有的，塑料的应该不用，应该用木质的，比如黄杨木的、桃木的、紫檀木的等，这种梳子价格也会偏高一点，但是绝对值，可以用好久的。
第二，经常按摩头皮。
有事没事都可以放下头发进行按摩，要知道头发束成一束的时候不要太紧，松一点，头发根也会比较没有压力。一有机会就放下头发按摩按摩，晚上睡觉散发睡。
第三，吹风机少用。
吹风机用久了以后，头发会变枯燥，发黄，发尾会变脆，一拽就断，另外就是头皮会变干燥，会起皮，自然也会影响到掉发。所以少用吹风机，可以用毛巾擦干，但不要用力，也不用一直擦。如果要用的话，最好包着干毛巾。
第四，洗发水要换着用。
不能一瓶洗发水从头用到尾的，这是对自己头发的损伤。一般洗发水不要贪图便宜买优惠价的，你可以选择小容量的，这样用的比较快，更换的周期也会短一些，对头发的滋润会更有好处。
第五，护发素要经常用。
很多女生护发素不是很常用，护发素还是要用的，比较顺滑是一方面，另一方面护发素对头皮滋润是洗发水无法带来的，所以要选择比较合适自己的护发素。

人每天掉100根头发以内都是正常的 步需要担心 而且有时候是因为天气乾燥 头发缺水 久比较容易断

经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品；如果脱发很严重的话，可以局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。建议可以使用纳米的止脱产品，是纯中药成分，没有副作用比较安全.