24小时内,不要进食过热食物。当然为了避免刺激,也别进食过冷过辣过酸的食物如果为了止痛可以买点云南白药喷雾剂,专门用于口腔溃疡那种的。有止痛止血消炎的效果。可以喝点粥,吃点有营养的东西,蛋白摄入多了,伤口也好的快了。