多人的话,可一玩踩着线抓人,但不要太多人!!记住,不能往回走,必须到交叉点才能转弯,这样又练脑又练对时间内速度的爆发力!一人抓,被抓到的就变成抓的!!超好玩~~~
贴人游戏,丢手绢,老鹰抓小鸡还可以花式跳绳
跳花样绳,热身打球,正反击球
以接力形式练习走位 围着羽毛球场跑步 一个人开球 一个人接
可以进行3V3啊,趣味性比较强,可以增强学生之间的交流