买点瘦身霜,精油什么的来按摩,要不橄榄油,婴儿油神马的也行,先按摩,从下往上
请问你说的小腿肌肉型,是放松时也是硬邦邦的吗?如果不是,那根本就不算是肌肉型的小腿。你这样说,容易误导大家。请告诉我你的身高体重 年龄 和大小腿围度 以及目标体重。