1、注意保湿，冬天要带手套2、多喝温水，多运动3、多生吃蔬菜水果，多吃杂粮豆类，少吃肉蛋奶4.劳动时要做好防护按照以上所说的去做，你的手很快就会柔软的！祝你健康快乐！
多掰掰关节啊 是指上的关节 我从小掰着玩 现在还是很软 比女人手灵活 别干太多活啊 润肤霜嚓嚓
稀释食用的白醋，用来泡手。平时也多注意保养，润肤露，保湿霜什么的可以多擦擦。还有洗衣服时注意不要用那些伤手的洗衣粉。
到药店买蛇油膏
