看书头疼是怎么回事？

看书有时候会太认真了而造成颈部僵硬经络失常，导致头部供血不足够导致头疼，比如你在很认真的看星空上的星星的时候会轻微头晕之后就是轻微的头疼，休息一会就会好的。
建议多休息
治疗方法：
1按摩颈部两侧经络 先轻轻捶打 拿捏 慢慢加重力道 直至患者觉的适中为止，然后在按摩部位涂酒精或 风油精 跌打酒 再继续按摩。
2饮食方面，首先应注意补充水分，应适当喝一些盐水。
3少在空调下过长时间，冷热差异过大会加重疼痛感

偏方
生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。此方对鼻炎也有良好的效果。
茶叶15g，青皮鸭蛋二个，同煮，去皮吃蛋饮茶，每天一次。治疗顽固性头痛。
由于血压升高引起的头痛头晕症状，饮芹菜汁一杯，可快速降低血压，缓解头痛头晕症状。
对头痛眩晕症，可用葡萄干60g，枸杞60g，绍兴酒300毫升，蜂蜜适量。将葡萄和枸杞用就浸泡15天，去渣，加蜂蜜适量，每日早晚各服15毫升。

不过还是建议去医院看看

没事。先读一下小说什么的就好了。小说故事性强，易读。如果实在不好，可以喝点补脑的

说明你没集中注意力啊，凡是淡定啊

看医生

不要看久了，如果看久了，要做一下简单的头部按摩包括基本的眼保健操，或者眼睛向远处望一会，看一些绿色植物。眼睛不疲劳，头就会清爽，视神经的疲劳会引起头部的不适。