在假性近视和真性近视的边缘,要特别的小心,和特别用心的呵护。
好好保护你的眼睛,避免它进一步加深度数。
平时要注意用眼卫生,生活规律,饮食习惯
谨防用眼过度,避免长期疲劳感导致视力下降
应多食用含有叶黄素和维生素类的蔬果,比如猕猴桃、菠菜、蛋黄…
适当补充叶黄素眼营养品可预防视力下降、视疲劳,比如鹭亭L20叶黄素。
您可以了解下
多注意用眼卫生,平常膳食上也注意些,200度可以恢复过来的!不要相信眼贴!
额~~我今年也十二岁。左眼近视200度,右眼差不多200,视力才0.2,现在没办法,只好配了副眼镜。
已经爆光了,没效果!
缓解而已。。