能抓框要看单手还是双手呢，双手能抓的话，只要你单手能拿球多练练身体协调能力就能扣了，单手能抓框的话，要看你能不能在长高一点或者跳的高一点，比如助跑什么的，到一些小学地方找一些稍微矮一点的框先练练
扣篮并不是单纯有弹跳就可以的，它还需要身体的力量、协调等诸多方面， 记录中能完成扣篮的最低海拔是170cm，当然这种人是N年才出一个的人物
4年
想问你协调好不好 好的话 等你的一个手掌在下一点超过篮框 你就能扣了
不过 你要有力量 要不然 很容易摔倒
5年
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