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最近发现自己有些驼背，而且本来就有些胖，显得脖子特别粗。有什么办法能让自己不驼背？
最近发现自己有些驼背，而且本来就有些胖，显得脖子特别粗。有什么办法能让自己不驼背？
2025-01-02 03:34:08
推荐回答（5个）
回答1：
每天沿着墙站半个小时，背靠墙，把肩膀打开，腰挺直。这招很好用，还可以扩胸。
回答2：
经常去吊下单杠拉伸下
回答3：
经常去打篮球
回答4：
听说贝贝佳不错哦
回答5：
带背背佳
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