C#中如何取字符串中指定的内容？

这里有一种办法，使用正则表达式，根据你上面提供的字符串格式，我这样写

public static List Get(String s)
{
List fileName = new List();
Regex regex = new Regex(":(\\d+)=");
MatchCollection matchCollection = regex.Matches(s);
Match m = regex.Match(s);
if (m.Success)
{
for (int i = 0; i < matchCollection.Count; i++)
{

fileName.Add(matchCollection[i].Groups[1].Value); //符合条件的数字全添加进fileName里

}
}
return fileName;
}

I can't help you

用indexof 查找指定内容，
在用substring 截到。