你是慢性鼻炎引起的交替性鼻塞，治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，减少鼻炎发作的几率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议你尝试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法不用药物，没有副作用。对单纯性鼻炎效果不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可以有效的缓解症状，消除炎症，坚持一段时间一定会有好的效果
我也有这毛病,平时要注意保护鼻子,不要让它再挨冻了
还有用食指按鼻子(轻轻的),向左揉30,向右揉30下.我试过,不通气的时候很管用! 还可以排里面的分泌物^___^
希望帮到你!
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