如果确认是脾胃虚寒，建议吃附子理中丸。但看你的描述，你的病情已经有很长时间了，长期的脾胃不好一定会引起其他脏腑的失衡。所以建议找专业的中医调理，通过望闻问切，能够全面的掌握病情，对症下药。
如果真是脾胃虚寒，你可以吃中药高良姜30克、香附子20克打成粉末， 每次5克，饭后服用，一日三次，见效很快，你不妨一试。
