天线是直接做在印刷线路板上的，上面应当有几根弯曲的布线，那就是了，你说的铁片是防干扰屏蔽用的，你拆掉后抗干扰能力会下降，会有掉线等情况发生，也有可能干扰周围的设备，但你周围如果干扰源少的话，倒不会影响你的正常使用
还有，如果板上预留了外接天线的插座，可以升级，如果没有，那理论上虽然可以改，但涉及到阻抗匹配等问题，效果可能会变差，甚至烧毁网卡
楼主提问的高质量天线和雷达天线，没有这种叫法。。。
免费无线上网一般指“蹭网”
蹭网一般都外接USB无线网卡
而USB无线网卡分内置天线和外置天线
楼主所说的高质量天线和雷达天线属于外置天线
外置天线又分全向天线和定向天线
全向天线指能够立体360度接收信号，不用调整天线方向，但全向天线增益不高，接收的距离也不远
定向天线必须面对信号发射源接收。一般常用的定向天线有：14DB平板天线
双菱天线、叠双菱、长城天线、八木等等
楼主所问的天线的好坏一般指信号增益强度：单位DBM
一般玩天线的DIYER都认为14DB平板天线是比较好的，
如果从便携考虑的话推荐全向天线，大小就一支钢笔
如果是家里的话推荐栅格、卫星锅等
如果楼主想成为天线DIYER的话那就有很多推荐了，具体BAIDU：）
那个白色的点
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