快递公司主张只赔偿100元的应该是快递公司在运单的背面有免责的约定。根据中国人民大学王利明教授的观点。背面的条款，如果货运公司没有充分的提示，并举证证明已经予以提示，该类免责条款应当认为没有订入合同。因此，这种只限3倍赔偿的约定是无效的。应当按照实际的损失来赔偿。
从合同法的规定，因一方故意或重大过失的的免责条款是无效。因此，这种降低责任的免责条款是无效的。
因此，你应当收集好货物值1万块钱的证据，向人民法院起诉快递公司违约，要求赔偿损失。
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