根据你的要求电路不能采用稳压电路，因为输入是变化的，输出也跟着变化，只是按比例缩小了。如果没有理解错得话，实际上是个分压电路。把8-12V输出正极接一电阻R1=1000欧姆再接一个电阻R2=1000欧姆到8-12V输出的负极。R1和R2的连接点输出的是4到6伏，如果输出电流不够可以加一级电流放大（射极跟随器），但此时R1 R2的值需要重新计算。
用电阻分压电路。分得的4-6v如果需要调节大小，用可调电阻或电位器串上一个固定电阻即可。
直流可以用7805稳压IC。
8-12伏是交流电么？是交流电的话将全波整流改为半波整流。
7805
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