有什么不开心的事情吗？没事就找好朋友聊聊，不要什么事情都憋在心里，出去散散心，自己也想开一点，不要刻意的做什么事情，给自己放个假，或许轻松过后就好了
我觉得你应该去散散心。。。多感受一下室外的新鲜空气。。。多听音乐。。。做自己喜欢的事。。增加兴趣等。。。。
只要你不去想太多，想一些美好的事情，一些让自己感到快乐的事情，或者是听听音乐，看看励志的电影，也许就不会那么浮躁了
