我用的是2019版的wps，要在开始 - 新样式右下角有个符号，点那里，然后样式和格式，最下面那里点显示：所有样式。
step1：
step2：
要找到你内置过的样式，然后点它，它才会出现在这个框里（我的内置样式是毕设L1）：
应该是你建样式的时候碰到的提示，也就是说你输入的样名已经定义过了，或者是你自己定义的，或者是word内置的。比如你是新建“标题 3”的话，就会出现这个提示。但是你在样式表中又没有看到标题3，这是因为你的标题1，标题2还没有在文章中使用，如果这两个使用了，自动会出现“标题3”。
这种情况一般是因为word内置了这样样式，但是你并没有看到这个标题，比如标题 2，你看不到也不能定义，这个时候可以通过在“应用样式”输入标题 2把他找出来。应用样式在标题快速应用样式右边的下拉菜单里，就标题、正文那一栏。
我碰到类似的问题了，在另一个问题下做了回答，不知对您有无帮助，请参见 网页链接
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