犯困主要原因是大脑缺氧，那你就好好查一下什么原因造成大脑缺氧
你的年龄有多大？男性还是女性？晚上睡觉会不会发梦？尿黄吗？舌胎颜色如何？平时饮食怎样？犯困很多原因会引起的
我以前也是这样的，白天就想睡觉，晚上精神好的怎么也睡不着！这应该是经常熬夜导致的吧！试着改变下生活规律吧！因为经常这样对身体不好的哦！
早上不要起太早，尤其是冬季，否则是会很容易犯困的。
有时候睡得太多更困
