心态决定命运读后感

心态决定命运读后感(1)

看完书，我心里很有感触。可见，积极乐观的心态对人的健康和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康，延长寿命。然而，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：例如：健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报等等。面对诸如此类的心烦琐事如果能保持积极的心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。日积月累就会使你的身体处于亚健康的状态，并引起各种各样的心理疾玻

在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维;积极的语言;积极的活动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。俗话说：“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑;一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。

在生活中发现，怀有怨恨的人情绪波动很大，不是整天抱怨，就是后悔;不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活;愉快的工作;轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。生活中具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能。拥有爱心会使世界变得更好，会更有助于自己的身心健康。

心态决定成败，记得这句在学生时代老师们是常说的，越来越觉得考试中的黑马应该就是得益于这句话吧;现在出来工作了，领导在上面也会经常提到这句话，这跟业绩是紧紧挂钩的。所以心态在我们的人生中起着至关重要的作用。

花了一个星期晚上的时间读完《心态决定命运》，心里感触颇多，以下是我的一些心得。

这本书，循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

例如：“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大-片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米!”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米!”

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

读过此书，我记住了：人生是一连串不停的奔波，过程免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，改变不了环境我们就改变自己，改变自己就从心态开始，乐观地接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。结合现实生活中的工作中，自己的心态也会起伏不定，当自己手里没有意向客户的时候，或者跟进中的意向客户没有跟进下来，可能会想到的是我的运气为什么那么差?怎么连意向客户也没有?种种不一样的想法就会冒出来;月底又到了，还没有出单，或者心里会想，同事们怎么看我?经理一定对我很失望吧?连续几个月不出单，会怀疑自己是否真的不适合这份工作，或许我还是需要再找一份工作吧。其实回过头想想，很多同事都会有类似的想法，但是，我看了这本书之后，对这些原有的事情有了新的想法：没有意向客户，是不是找资料方向和行业开发方向上出现问题了呢?意向客户没有跟进下来，是不是我跟进这个客户的'方法哪里出现问题，是不是应该去找做得好的同事，看下他们是怎么样去跟进这类型的客户的?这么久没有出单，是不是自己的积累实在太薄弱，那现在开始我是否要打好每通电话，见好每一个客户，不要在意同事的眼光，相信自己很快就出单。因为，积极的心态是会感染到别人，包括你的客户!

所以，接下来的工作，我必须保持积极良好的心态，凡事都往好处想，处理好自己对待事。

心态决定命运读后感(2)

前些日子细细品读了《心态决定命运》一书，这是一本参透人生哲理，把握心态脉络的智慧之书，本书通过鲜活的事例具体地分析了心态的特征以及影响，它告诉人们应以积极的心态应对人生的一切险阻，改变人生的现状，创造崭新的生活。作者从三个方面细细讲述了心态跟命运的密切关系，告诉世人，只有良好的心态才能获得幸福的生活。

第一篇讲的是忍学心法。忍其实包含多方面的内容，首先是忍住自己的欲望。人们常说，是你的跑不掉，不是你的争不来，吃亏是福，所以不要只记着占便宜。其次是要学会宽容别人。生活之中，当别人对不起自己时，不要针锋相对，以怨报怨，应当宽容为怀、原谅他人。孔子也曾说过：“严以律己，宽以待人。”当然了，忍学心法中还有一个知足忍。处事中要知足常乐，人生在世，总不可避免地要遇到待遇不公的时候，大可不必怨天尤人，应该保持恬淡的心境，学会容忍与洒脱。

第二篇讲的是静心指南。一个人如果能丢开功名富贵，就可以超越庸俗的尘世杂念，一个人只有不受仁义道德的束缚，才可以进入超凡脱俗的圣贤境界。人要活的逍遥自在，在无法反抗的命运前，顺应自然，保持心情的平稳，自得其乐，抓住幸福的机会。不要做无谓的挣扎，否则只会弄得自己心力交瘁。

第三篇谈的是处世之大忌。人们立于天地间，把自己的聪明才智贡献给社会，从而获得社会的承认，得到名利、地位、荣华也是应该的，但是不要单纯为了贪图名利地位而不惜一切地去追求。要在社会中安身立命，就不要狂妄自大。人非圣贤，孰能无过?有错就改，仍然是有用之人，只有严于律己，宽以待人，才能团结能团结的人，共同做好工作。

人生可以平凡，但不可以平庸。在这个社会中，每个人都在扮演着自己的角色，每个人的工作岗位就是扮演人生角色的一个舞台。作为一名收费员，小小的收费亭就是我们闪亮的舞台。虽然这里没有豪言壮语，也没有鲜花掌声，但是我们用辛勤的汗水和真诚的服务收获了生命中沉甸甸的果实，在平凡的工作中，我们找到了无限的乐趣和意义，就是让我们在平凡的工作中变得不平凡。

记得有一次，我同事对一辆客车进行收费时，司机对判定的车型产生了强烈不满，拒绝缴费，不但造成了交通堵塞，而且还破口大骂我同事，当时我副班长也过去解释，可是依然遭到司机的谩骂，并且那司机还以自己是当地人威胁他们两个，两个人只能承受着，等司机交完钱离开时还在不停地骂，两个男同志被痛骂了一顿，心里当然不痛快，可是事情过去了就过去了，之后依然微笑面对下一位司乘。

还有一次，是一辆前四后八的货车丢轴，要求复磅，那个收费员就允许了，可是一连好几次都丢轴，后面车越来越多，其他人就去指挥疏导，开另一条车道，就在疏导的过程中，一位司机可能是等的不耐烦了吧，就冲前来疏导的女收费员骂骂咧咧，本来交通堵塞，就已经很着急了，再加上司机不但不配合工作而且还骂人，顿时她眼中就有了泪花。经过大家的共同努力，所有的车辆都顺利通过。下班后，她再也控制不住了，眼泪哗哗地流了下来，似乎要将所有的委屈通通倾诉出来。我们都安慰她，但是我们都明白，这次挨骂的是她，下次可能就是我们其中的另一个，哭过以后，当晚的大夜班，她依然走进了三尺岗亭。因为我们知道，在这个特殊的岗亭里，委屈是工作的一部分，我们做出一点点牺牲也是应该的。

我们沉默不语，并不代表我们理屈词穷;我们遭人唾骂，并不代表我们确有过失;我们微笑点头，也并不代表我们内心真的高兴……我们所做的一切都建立在忍的基础上，忍受司机的无理取闹，忍受司机的羞辱谩骂，忍受他们的蛮不讲理……但是尽管如此，我们依然用心对待工作，用心完成领导们布置的任务，在工作中争优创先，为高速事业增光添彩。

作为一名普通的收费员，尽管我的工作平凡、单调、枯燥，我依然要调整好自己的心态，坚定不移的走下去，选择高速就是选择了奉献，要把自己的微笑和良好的形象展现出来。其实人的一生中，都会遇到这样那样的不幸、苦难和困惑，但只要我们不屈服，敢于驾驭自己的命运，挖掘自身的潜能，并不忘记生活的美好，学会坦然，学会乐观，做一个快乐而成功的自己，那么，我们的人生就会如繁星一样灿烂多彩。

心态决定命运读后感(3)

“美国石油大王洛克菲勒活了98岁;发明大王爱迪生活了84岁;钢铁大王卡耐基活了84岁;日本企业巨子松下幸子助活了90岁，这些人之所以能成功，并且长寿，就是因为他们时刻用积极的心态去迎接事业，迎接生活。积极的心态获得的两大报酬就是心里健康和身体健康”。这是我在读《心态决定命运》这本书中的一段文字。

读罢此文，我心里很有感触。可见，积极乐观的心态对你的健康和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康，延长寿命。然而，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：例如：工作不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，受冤枉挨批评等等。面对诸如此类的心烦琐事 如果能保持积极的心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。日积月累就会使你的身体处于亚健康的状态，并引起各种各样的心理疾病，那么怎样的心态才有益于健康呢?

第一：要坦然面对现实。

在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维;积极的语言;积极的活动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。

第二：保持乐观的心情。

俗话说：“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑;一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。

第三：抛弃怨恨，学会宽容。

在生活中发现，怀有怨恨的人情绪波动很大，不是整天抱怨，就是后悔;不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活;愉快的工作;轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。

第四：要富有幽默感。

有人说幽默是“特效紧张消除法”，是健康人格的重要标志。当人遇到不愉快的事而抑郁寡欢时，常常会因朋友的一句笑谈而满脸堆笑，顿时，心中的伤痛忧虑也随之烟消云散。所以，具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能，有利于身心健康。很多事业上的成功者都具备幽默的性格。

第五：要善于交朋友

孤家寡人的性格对健康十分有害，易患心血管及神经系统的疾病，人生在世，家庭、工作环境和社会交往是影响生活质量的重要因素，有人认为只需拥有一个和睦温馨的家庭、和谐的工作环境就足够了，这些人忽视了社会交往，目的是躲避人世间是是非非。他不知道，生活中没有人与人之间的交往，没有朋友，在性格上会显得孤僻，精神上显得沉闷，生理上显得机体缺乏活力。真善美的人际关系能使人心胸宽广，气度非凡，超凡脱欲，和许多志同道合的朋友一起畅叙衷肠，能解除许多烦恼，是人生的一大乐事，在心理上得到满足，同时，可以消除思想障碍，活血通络，对抗御病魔的侵扰是十分有益的。

第六：要拥有一颗爱心。

拥有爱心会使世界变得更好，会更有助于自己的身心健康。乐于助人还可以使你广交朋友，这不仅是人生的一大乐事，还会使人更长寿。

第七：要有爱好运动的心态

大家都知道生命在于运动的道理，运动对促进人的健康长寿起到不可低估的作用。脑力活动和体育运动都应归为生活运动。当看书、写文章、科研等有积极意义的脑力活动时，可以促进大脑中枢神经细胞的健康和生长发育，当进行田径、球类、健美等体育活动时，使人精神愉快，富有朝气，可以使血液循环系统和机体功能得到增强，从而提高人的生活质量。

让我们记住林肯说的：“据我观察，人们都是自己想要怎么快乐，就能怎么快乐。

让我们每天对自己喊几声：“我觉得很健康，我觉得很愉快，我觉得大有作为。”