为什么会活成自己讨厌的模样？

当我们真的活成“自己所讨厌的样子”，可以理解为，我们已经开始在面对我们的阴影，并努力把阴影变成我们自己的一部分。这不是什么坏事，从某个角度上说，这是人格整合、成为真正的自己的必经之路。

心理学家曾奇峰认为，“你讨厌一个人是因为他身上有你有的东西；你经常在别人面前批评某人，其实潜意识中是想接近他。”用精神分析的术语来说，可以用“投射”和“反向形成”来解释。

当你把那些你所讨厌的特质罗列出来的时候，你会发现，这些特质其实或多或少都是自己身上所具有的，只是在意识层面，你很难以去承认，去面对，因为这些特征大多是道德或现实中不被允许的一面。

那些我们身上具有的，不被自己所接纳的部分，我们常常会把它“投射”出去。就像很多人会讨厌爱出风头、爱表现的人，总认为这样这样的人太自恋。而事实上，他们所讨厌的“自恋”，恰恰是他们身上也具有的，但是不能被自己所接受的部分。

因为一念之差，人生的轨道就已经偏离，不过还是可以驶回的，会讨厌自己，肯定也会喜欢自己。人生这场游戏，直到死亡才是终点，大部分人都有机会活成自己喜欢的样子。还有你自己讨厌的样子，别人未必讨厌，可能是你的自我认同出了问题。

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笑对人生

人活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，有时遇到困难，有时遇到挫折，有时遇到变故，有时遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。但是，有的人遇到这些现象时，心烦意乱，痛苦不堪，悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。
当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法，做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写字。这是个好习惯。 不要对人随便发脾气。

因为我们是人类不是神，需要睡觉吃饭，衣食住行，可能还要需要负担起家庭的责任，社会的期望。
如果我们能抛下一切，遁入山林当个野人，是的，我们可能，被迫活成了，另一个样子，但如果我们接受这一切，就会被社会改造成，他们想要的样子，因为他们都在玩同一个游戏，你不遵守他们的规则根本就参加不进去。
就比如一个充满激情满怀希望的刚考进去的公务员，他不想探路，但周围的人都会受我贪污，他们当时是拼命的把他拉下水，因为这样他们才会感觉安全，得适应他们的规则，是的这就是社会。不是什么正义打到邪恶，只是少数服从多数的残酷现实。
借用肖申克救赎的一句话，这些墙很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就叫体制化。
有多少人能够长久在黑暗中前行，并坚定不移不放弃当初的自己。又有多少人，活成了过去自己，当初最厌恶的样子。

为什么人对自己的形象会讨厌呢？这是由人的不同心情和观点出发，所决定的。人对自己的所作所为满意的话，那是点头赞许的。能对自己的思想行为和行动，不满意的话，那就是讨厌的。所以说人们对任何事物的观点和方法取决于人们的心情和观点。人们的心情好的时候看任何事物都是好的人们的心情不好的时候对任何事物的看法都是不好的。为什么会活成自己讨厌的模样呢？那就是自己心情当时处在一种极为。益智和。忧郁的情况下。对任何事物的看法有自己的郁闷和彷徨。

因为生活的压力，因为没有钱。
活成自己讨厌的模样的主要原因是因为现在的生活压力是比较大的，而且很多人都在不断的内卷。有的时候迫于生活的压力，我们就选择了我们不喜欢的工作，迫于生活的压力，我们就去做一些我们以前不屑于做的事情。

因为 小的时候你不谙世事，天真单纯，以为什么都会如你所愿如期而至，但是后来你长大了，置身于纷杂的社会中，车水马龙人来人往，你为了立足生存，有时不得不放弃自己最初的信仰，忘了自己的初心，一不小心就活成了自己儿时最讨厌的模样