你家照不到太阳···那你不上学么 学校照不到太阳么···据我所知 学生都是早出晚归的啊 跟你家有没有太阳有什么关系啊 而且 你们没有课间操 体育课么····还有···寒暑假···你可以照太阳的的地方很多不是么 恩 个子既然已经这样了 那就不要纠结了吖 浓缩的都是精华 你要自信一点 你说你没有朋友 那是不是因为你拒绝了别人的好意呢 敞开心扉 希望你快乐起来
长期不接触阳光，对人体最大的影响是导致人体的钙缺乏，每天你面部、颈部和双手要接受一个多小时的太阳照射才能补充人体所需要的钙，所以我建议你补补钙，多运动
不晒太阳会维生素D合成不足，影响钙的吸收。去外面活动活动吧，会有朋友的。
多运动，锻炼身体，参加群体活动。
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