辅食添加口诀

由少到多，由稀到稠，先一点一点的添加，都要慢慢的都要记。

　宝宝辅食添加原则

　　1、由少量开始，逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2～3天再喂。

　　2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程。

　　3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，不要添加辅食，以免孩子产生不适。

　　4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

　　5、蛋黄建议在八月龄添加，因为很多宝宝有过敏反应，鸡蛋中引起过敏的是一种被称为“类卵黏蛋白”的成分，很容易导致过敏，此物只存在于蛋白中，蛋黄膜未被破坏前，该物质并不能进到蛋黄内，但鸡蛋煮熟或散黄以后，蛋黄膜受破坏，很可能扩散到蛋黄中，诱发宝宝过敏，不足八月龄的宝宝抵抗力还比较弱，不建议在之前添加蛋黄。

　　6、喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。辅食逐渐添加。

　　7、家长在喂婴儿辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物产生兴趣。