你所说的血糖值肯定是空腹血糖了,因为如果是餐后就不是糖尿病了。是比较轻的,小于6.1正常,6.1--7.8糖耐量异常,可能患糖尿病,7.8--11.1轻度糖尿病,11.1--16.8中度糖尿病,16.8--23.9严重糖尿病,大于23.9可能会有糖尿病危象,这是一般划分,各有不同,都大同小异,也仅起参考作用。我也是糖尿病患者(LADA),很严重的,我用5年的时间研究治疗自己的病,很有心得,那就是凡事要乐观,我的饮食也没什么特别,和家里人一样吃,就是要少吃,稍加注意,如果你天天想这想那不给你的精神状态搞差!
(血糖的峰值对人体的伤害最重,高血糖会给病人带来许多并发症,也是糖尿病死亡率高的一个根本原因。所以经常测测餐后血糖,控制餐后血糖的意义很大。这就是糖尿病人要少吃多餐、不能暴饮暴食、多吃蔬菜的原因,因为这样都可以防止餐后血糖的快速回升和延缓餐后血糖的回升。)
糖尿病人不能吃甜食,想吃就用糖精替代,当然可以吃果糖(果糖不需要胰岛素参与分解)(蜂蜜的主要成分是果糖,所以蜂蜜是糖尿病人的好食品,但因为热量高,要注意运动)。
可能患糖尿病,7.8--11.1轻度糖尿病,11.1--16.8中度糖尿病,16.8--23.9严重糖尿病,大于23.9可能会有糖尿病危象,这是一般划分,各有不同,都大同小异,也仅起参考作用。我也是糖尿病患者(lada),很严重的,我用5年的时间研究治疗自己的病,很有心得,那就是凡事要乐观,我的饮食也没什么特别,和家里人一样吃,就是要少吃,稍加注意,如果你天天想这想那不给你的精神状态搞差!
最好的医院,大同糖尿病医院
首先你要明确这个血糖值是在什么情况下测得的:空腹、饭后、饭后几小时?
至于安排糖尿病人的饮食,你可以咨询消化内科的专业医师;或者参考相关的书籍,上面列有食谱样本的。