因为益生菌是要进入肠道里面的，所以我们要尽可能选择胃酸浓度最低的时候在服用Life-Space益生菌，比如在早上起来的时候服用又或者在空腹的时候用少量的温水送服，都可以让益生菌进入到肠道中！
饭后20分钟左右服用益生菌是最好的，这可以促进吸收消化。
