更年期一般女性在45-55岁出现.出现面部皮肤潮红,不明原因的发热,胸闷,心慌,头痛,眩晕,烦躁,易怒,失眠,耳鸣,乏力,记忆力减退,感觉异常,性欲减退,月经紊乱等.期间可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆,自己制作的豆浆,里面含有生物样的雌雄激素.