喉咙痛的话分为炎症性的和上火性的。炎症的话分为慢性咽喉炎和急性咽喉炎。不过慢性咽喉炎一般只有在急性发作的时候才会有这种症状。我自己也是慢性咽炎患者，建议你平时饮食要清淡，多喝水，没事可以喝点凉茶。多休息。这是生活上的建议，自己可以看看喉咙有没有红肿，红肿了就是有炎症，需要吃消炎药，严重的话最好去医院打针。
