小孩子不爱吃菜怎么办.

在宝宝小的时候我都是把菜切碎熬粥喝，还可以加点肉末炒饭，再就是熬汤，如果是大块的肉，我会把它切小或者撕碎然后拿来给宝宝吃，现在宝宝4周岁零7个月了，基本上什么菜都能吃，加上上幼儿园了老师经常教育“多吃蔬菜营养好，身体长的壮”不用我们说她也能做到荤素搭配不怎么挑食了。
关键是循序渐进一点一点加，可别期望宝宝一下子从不吃到吃了很多哦。

我们家长要起模范带头作用，不要偏食荤菜或嗜好零食、甜食而不爱吃蔬菜。 三餐饭前不要让孩子吃零食，以增加他们对饭菜的食欲。 如果经常买巧克力或甜点心类给孩子做礼物，不如用玩具或儿童读物来代替。 应了解孩子的口味，清淡的味道比浓厚的味道好，天然的甜味比砂糖的甜味好。要改进烹调方法，注意蔬菜的色香味，将蔬菜拼成美丽的图形，以增进孩子的食欲。

很多孩子都不喜欢吃菜，在添加辅食的时候就要注意蔬菜的添加，来预防这个问题。大一点的孩子，不喜欢吃菜，可以换换菜式，或者把蔬菜和肉做成馅包饺子或者包包子，多一些花样。

我家宝宝也曾经有一段时间什么菜也不吃，没办法，后来发现宝宝喜欢大家说她漂亮，所以就说吃菜可以变得更漂亮了，后来就慢慢的吃了，有时并且是自己要求吃菜，尤其是青菜，亲不妨也用此法试试看。

把菜做到包子，饺子里，让宝吃点，长大了会好的