肾虚的表现是什么

肾虚伤肝，肝肾之阴息息相通，相互制约协调平衡

男性肾虚的主要表现有:1.遗精，滑精。由于肾藏精，肾虚精关不固，封藏失职而出现遗精，滑精。2.阳痿早泄。肾主生殖，肾虚命门火衰，会导致阳事不举。3.不育。由于肾虚，肾中精血的不足会导致精子的稀少，从而影响受孕，出现不育。4.记忆力的减退，失眠多梦。由于是肾主骨，生髓，肾中精血不足，髓海失于濡养，会出现记忆力减退，失眠多梦等。5.夜尿增多。由于肾主水，肾阳不足肾虚导致水液代功能失调而出现夜尿增多。

你好，您现在的这种情况，肾精亏虚是会出现这种腰膝酸软，疲乏无力的一种情况。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择这种补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水促进身体的新陈代谢，这样对您的身体健康才是有帮助的。

尿频尿急尿不尽，身体虚易出汗，容易疲劳没精打采。
肾虚一般是纵欲和不良生活习惯导致的。
恢复也很简单。彻底戒除手淫看黄，不yy，尽量避免熬夜久坐，积极运动积极锻炼，坚持下去，慢慢养足肾气，就没问题了。

1、早上起床时，发现掉头发比较严重。

2、记忆力下降，昨天发生的事情，今天就记不清楚了。

3、晚上总睡不著觉，即使睡著了，又总在做梦状态。

4、晚上经常起夜，白天也有尿频现象。

5、免疫力低，流感一来，自己总是首当其冲。

6、性冷淡。

7、月经不调，烦躁不安。

8、经常有无名火，却没有力气发作。

9、食欲不振。

10、面容憔悴，早上起床后常有黑眼圈，皮肤松弛、干燥。