吵有很多原因，不同的方式不同解决方法。舍友打游戏？舍友打呼噜？附近有建筑工地晚上违规施工？简单点的方式就是买副耳塞，小耳道的即可，大了涨耳朵。若是其他情况，可能要看你的沟通能力了，安静的休息是你自身的权利，希望维护好。
宿舍是一个群体性生活，大学生活是一个开放的生活环境，有时候，别人睡觉了，你还没有睡觉，有时候你睡觉了，别人还在玩，每个人都有自己的生活习惯与生活方式，现在的社会生活节奏快，白天一天学习很累了，有些人想早些休息，有些人还有夜生活，比较复杂，环境不能改变，就试着去适应环境，只有自己改变了，才会不会受到外部环境的影响，才会自如
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